10 мощных мантр для лучшей жизни

Все во вселенной несет в себе вибрацию, включая слова, которые мы произносим. Люди веками использовали эти слова для исцеления. Их можно использовать, чтобы рассказывать истории, молиться и выражать чувства.

Еще один способ исцеления словами — это мантры.

Это короткие, позитивно вдохновленные фразы, которые несут в себе мощную исцеляющую вибрацию и могут помочь телу, разуму и душе снять любое напряжение. Слово мантра свободно переводится как «инструмент ума». Это связано с тем, что мантры обладают способностью трансформировать мышление и перекраивать модели мышления и системы убеждений, глубоко укоренившиеся в подсознании.

В традиционных практиках считается, что вам нужно повторить мантру 125000 раз, чтобы действительно достичь глубочайшего уровня своей души. На первый взгляд это может показаться устрашающим, но даже повторение мантры несколько раз в неделю или месяц может привести к изменениям в жизни.

Мантры просты, но эффективны для любого вида исцеления. Предлагаем вам 11 мощных мантр для исцеления Танааза Чуба.

1. Я знаю, что меня любят и поддерживают весь день

Повторите эту мантру три раза, вслух или мысленно, как только вы проснетесь или когда почувствуете в этом необходимость. Читая мантру, обнимите свое тело.

2. Это тоже пройдет

Повторяйте эту мантру семь раз вслух или в уме в трудные времена в вашей жизни и когда вы переживаете болезненные эмоции.

3. Я передаю свои заботы Вселенной

Повторяйте эту мантру три раза вслух или мысленно по мере необходимости. Визуализируйте себя так, как будто вы снимаете бремя с плеч и перекладываете его на Вселенную, чтобы она могла позаботиться о нем, когда вы произносите слова.

4. Я хорошо себя чувствую каждый день

Повторите эту мантру трижды вслух или мысленно, глядя в зеркало.

5. Я именно там, где мне нужно быть

Повторите эту мантру трижды в уме или вслух.

6. Я отпускаю свое прошлое и прощаю себя

Произнесите эту мантру пять раз вслух или в уме, держа руки на сердце.

7. Все, что мне нужно для исцеления, уже внутри меня

Повторите эту мантру пять раз вслух или мысленно, положив руки на сердце.

8. Все всегда работает в мою пользу

Повторите эту мантру трижды вслух или в уме.

9. Я легко создаю жизнь, которую люблю

Повторите эту мантру шесть раз вслух или в уме.

10. Я принимаю все свои решения с любовью

Эту мантру лучше всего читать после или во время медитации. Вы можете включить это в свою практику или сделать три или четыре глубоких вдоха и выдоха, положив руку на сердце. Повторите мантру в уме 11 раз. Затем продолжайте медитацию, делая еще 3-4 глубоких вдоха и выдоха.